Çimenler yeşerdi, çiçekler açtı, ağaçlar gelin oldu. Kısacası doğa sizi çağırıyor. Bu çağrıya kulak tıkamayın ve hafta sonlarınızı ailece piknik yapmak için değerlendirin.

Vazonuzu süslemenin tek yolu çiçekler değil. Hanımeli ve yasemin ağaçları bu mevsimde çiçek açıyor. Birkaç dal hanımeli veya yasemin evinize taze bir hava taşır. Hem moral verir hem de mis gibi bir koku sağlar.

Havalar ısındı. Artık sabah saatlerinde bile üşümeden sokağa çıkmak mümkün. Öyleyse bu fırsatı niçin açık havada yürüyüş yapmak için değerlendirmiyorsunuz?

Soğuk, yağmur, kar, çamur - hep bir bahane bulduk spor yapmamak için. Şimdi bu bahanelerin hepsi tükendi. İster bir spor merkezine yazılın, ister size yakın olan bir parkurda spor yapın. Ama artık bahane üretmeyin.

Kalın giysilere paydos. Şimdi daha hafif giyinme zamanı. Bundan dolayı dolabınıza da çeki düzen verme zamanı geldi. Kışlıklarınızı dolabın üzerine, hurçlara veya ayrı bir bölüme koymak için daha ne duruyorsunuz? Yazlıklar yerini almayı bekliyor.

Elbette geceleri de pencerenizi açmak isteyeceksiniz. Tabii sivrisinekler olmasaydı bu daha keyifli olabilirdi. Böyle bir sorunla uğraşmamak için sinek kovucular edinin.

Artık bol bol cam açabilirsiniz. Ama sineklerden ve böceklerden rahatsız olmak istemiyorsanız pencerelerinize tel veya sineklik taktırmayı unutmayın.

Geçmişte bir alerji geçirdiyseniz veya bahar aylarında belli alerjileriniz nüksediyorsa önlem almanın tam vakti. Doktorunuzla görüşüp önerilerine kulak kabartın.

Kalın giysilerle fazlalıkları gizlemek mümkün oluyordu. Ancak şimdi hafif giysilerden kaçış yok. Henüz yaza birkaç ay var. Bundan dolayı hemen fazlalıklarınızdan kurtulmak için harekete geçin.

Evde sıcaklardan bunalıyorsanız ve şimdiden "Yaz aylarında buna nasıl dayanacağım" diyorsanız, klima almanın zamanı gelmiş demektir. Uygun taksitlerle sunulan klima çeşitlerini şimdiden alın, taksitlerini yaza kadar bitirin.

Şöyle bir düşünün, kışın soğuk günlerinde nerelere gidemediniz, çocuklarınızı nerelere götüremediniz? Listenizi hazırlayın ve hafta sonu bir mekanı ziyaret edin. Açık hava müzeleri, parklar, tarihi güzellikler bunlardan sadece birkaçı.

Baharın tüm güzelliklerini kıyafetlerinize taşımaya hazır mısınız? Bu yıl çiçekli desenler çok moda. Etekten, bluzlara ve tişörtlere, her yerde bolca çiçek deseni kullanmaktan çekinmeyin.

Şimdi tam zamanı! Migros Club Kart sahipleri dergimizin 12 sayısına 36 YTL (36 milyon TL) yerine 25 YTL (25 milyon TL) ödeyerek sahip olabiliyor. Bir yıllık abonelik Migros Club Kart'a yükleniyor. Böylece dilediğiniz her Migros mağazasından kartınızı kullanarak dergimizi alabiliyorsunuz.

Çoğumuz bir apartman dairesinde oturuyor. Fakat bu, evimizde bir bahçe olamaz anlamına gelmiyor. Pencere pervazlarına çiçek saksıları yerleştirebilirsiniz. Masa üstü, balkon da değerlendirebileceğiniz alternatifler arasında.

Ailece bir gezintiye çıkmak istiyorsunuz, ama tam olarak ne yapmak istediğinizi bilmiyorsunuz. Belki de bir trekking gezisi tam aradığınız aktivite. Yakın çevrelerde nerelerde bu tarz gezilere katılabileceğinizi araştırmaya başlayabilirsiniz.

Botlara ve kaba ayakkabılara dolapların karanlık köşeleri göründü. Şimdi sandalet ve terlikler gözde. Ama bunun için ayaklarınızın da hazır olması gerekiyor. İster evde ister bir güzelik merkezinde; güzel bir pedikür ayaklarınızın da bahara hazır olmasını sağlar.

Kalın yorgan, ağır örtüler tarih oluyor. Pikelerinizi, yazlık nevresim takımlarınızı dolaplardan çıkarın.

Çoğu anne - baba çocuklarının yüzme öğrenmesini arzu ediyor. Ancak kış aylarında üşütmelerinden de korkuyor. Artık böyle bir sorun kalmadı. Havalar ısındığı için çocuklarınızı gönül rahatlığı ile bir yüzme kursuna gönderebilirsiniz.

Bazı ciltler hassas olduğundan, daha bahar aylarında lekelenmeye başlar. Bunu önlemek için zamanında güneş koruyucularından yararlanmaya başlamalısınız.

Evinizin bahçesi varsa arkadaşlarınızla birlikte bir bahçe veya mangal partisi düzenleyebilirsiniz. Bunun için hafta sonunu beklemeye gerek yok. Bir akşam iş çıkışı bile olabilir.

Ne zamandır çocuklarınıza onlarla maç yapmak için söz veriyorsunuz, ama bunu bir türlü gerçekleştiremiyorsunuz. Artık topunuzu kaptığınız gibi kendinizi sahalara atabilirsiniz.

Güneşlenmek, illa bikinileri giyip plajda yatmak anlamına gelmiyor. Balkonunuza çıkıp kendinizi güneşin ilk sıcağına bırakmanız da mümkün. Böylece hem bedeniniz vitamin depolar hem de ruhunuz moral.

Şükürler olsun artık kombiye, sobaya gerek yok. Bunlar olmadan da eviniz yeteri kadar sıcak. Ancak banyo yapmak için hala bir araca ihtiyacınız var. Bir kere yatırım yapıp ardından bunun meyvelerini yemek istiyorsanız güneş enerjisi sistemi taktırmaya ne dersiniz?

Hafta sonunda evde biraz yalnız kalmak ya da eşinizle başbaşa bir gün geçirmek istiyorsunuz, öyleyse unutmayın çocuklarınız artık dışarıda da oynayabilir. Üstelik arkadaşlarını da çağırırsanız daha çok eğleneceklerinden şüpheniz olmasın.

Kış aylarında çoğumuzun cildi mat ve soluk görünür. Bu nedenle genellikle makyaj hileleri ile yüzümüze renk katmaya çalışırız. Oysa baharın gelmesi ile birlikte cildimizi dinlenmeye alabiliriz, çünkü bol temiz hava tenimize istediğimiz rengi doğal yollarla katar.

Şayet bir yazlığınız varsa ve çok uzak değilse bu mekanı toparlayabilirsiniz. Hem yaza hazırlık yapmış olursunuz hem de şimdiden deniz kenarında olmanın tadını çıkarabilirsiniz.

Her mevsimin kendine göre güzellikleri vardır. Her şeyin tazelendiği bahar aylarında kır çiçekleri kendini gösterir. Çiçekler sadece vazo için değil, kendiniz için de faydalı. Örneğin; papatyayı hem çay olarak içebilirsiniz hem de saç kürü olarak kullanabilirsiniz.

Çay bahçeleri kültürümüzün vazgeçilmez parçalarından biridir. Arkadaşlarınızla veya komşularınızla hafta arası bile olsa güzel bir akşam geçirmek için en yakın çay bahçesinde buluşup bir yandan sohbet edebilir, bir yandan da çekirdek çıtlatabilirsiniz.

Malum, bahar duyguların da yeniden alevlenmesini sağlar. Uzun zamandır eşinizle başbaşa bir şeyler yapmadıysanız hafta sonu için küçük kaçamaklar planlayın. Yakın çevrede bir pansiyonda sadece siz ve eşiniz 2 romantik gün geçirin.

Dışarıda oynamak kadar onları cezbeden bir başka şey yoktur. Hazır havalar ısınmışken çocuklarınız ve arkadaşları için bahçenizde ufak çaplı bir eğlence hazırlayabilirsiniz.

Yeni bir mevsim, yeni bir insan. Kendinizi tepeden tırnağa bir bakıma sokun. İşe, saçınızın renginden başlayabilirsiniz. Kızıl tonları bu yıl da çok moda olacak. Cildinize de peeling uygulayıp taptaze bir tene kavuşabilirsiniz.

Hangi şehirde oturursanız oturun, mutlaka gezilebilecek bir tarihi güzellik veya müze vardır. Güneşin tatlı yüzünü göstermesi ile birlikte bunları gezmenin vakti gelmiş demektir.

Sadece siz değil, sadık dostunuzun da bakıma ihtiyacı var. Havalar ısınmışken onu da bir kuaföre götürmek yerinde bir iş olacaktır.

Bedenimiz için gerekli olan bol miktarda folik asit içeren balık, bahar mevsiminde çokça bulabileceğiniz lezzetlerden. Bunun tadını çıkarmayı ihmal etmeyin.

Yaşadığınız şehrin çevresinde tatil yöreleri bulunuyorsa, tatil günlerinizde ailece küçük kaçamaklar yapabilirsiniz.

Sobalı evde oturanlar nihayet onu uğurlayabilir. Tabii onunla birlikte borularını ve diğer aksamlarını da. Evinize ferahlık katmak için halıları kaldırabilirsiniz. Bu arada kapsamlı bir temizlik için de uygun zaman.

Ne zamandır evin bir bölümünü değiştirmeyi mi düşünüyordunuz? Hiç zaman kaybetmeyin. Özellikle badana gibi tamirat işleri için bahar mevsimi biçilmiş kaftan.

Çoğu genç için bahar ayları korkulu bir rüyaya benzer. Çünkü akneler olanca hızlarıyla çıkmaya başlar. Sizin de çocuğunuzun böyle bir derdi varsa, bir uzmana görünüp önlemini alın. Veya bitkisel bir karışımla sorunu çözmeye çalışın. Bunun için bir miktar kekiği kaynatıp suyuna bal ve limon suyu karıştırın. Bu cildi rahatlatır.

Pazar kahvaltıları çoğumuzun yaşamında önemli bir yer tutar. Neden bu keyfe bir farklılık katmıyorsunuz? Balkona küçük bir masa kurun ve kahvaltınızı ailece orada yapın.

"Nerede kaldı o eski eğlenceler" diyenler için iyi bir fırsat. Çocuğunuzu hiç lunaparka götürmüş müydünüz?

Kadınların en büyük derdi istenmeyen tüyler. Hele de etek giymeyi tercih edenler için. Üşenmeyin ve bir an evvel epilasyona başlayın.

Kendinizi ham ve yorgun mu hissediyorsunuz? Belki de uzun bir süre hareketsiz kaldınız. İşyerinde öğle arasında yapacağınız küçük yürüyüşler sizi kendinize getirebilir.

Çalışanlar için baharın tadını çıkarmak mümkün değil diye düşünmeyin. Öğlen yemeklerinizi dışarıda yiyerek biraz da olsa mevsimin güzelliklerinden yararlanabilirsiniz.

Kendinizi ham ve yorgun mu hissediyorsunuz? Belki de uzun bir süre hareketsiz kaldınız. İşyerinde öğle arasında yapacağınız küçük yürüyüşler sizi kendinize getirebilir.

Mutlaka uzun süredir ihmal ettiğiniz dostlarınız vardır. Bir hafta sonunu niçin onlara ayırmıyorsunuz? Üstelik artık ‘hava soğuk, yollar kapalı’ gibi bahaneleriniz de yok.

Ailece yapabileceğiniz en eğlenceli aktivitelerden biri de bahçe düzenlemesi. Hep birlikte bir iş planı yapın. Herkese gücünün yeteceği bir görev verin. 2 gün içinde tahmininizden daha güzel bir bahçeye sahip olduğunuzu göreceksiniz.

Sabahları güne daha dinamik başlamak için artık soğuk duş alabilirsiniz. Böylece bir yandan kan dolaşımınız hızlanır öte yandan da kendinizi zinde hissedebilirsiniz.

Temiz havada hareket etmek gibisi yoktur. Bunun için de bisiklet gezileri ideal. Bisikletiniz yoksa bile kiralama imkanı var. Hem böylece çocuklarınıza da bisiklete binmeyi öğretebilirsiniz.

Her geçen yıl ormanlarımız azalıyor. Birçok kuruluş bunu önlemek için çaba sarf ediyor. Siz de buna katkıda bulunabilir, çeşitli kuruluşların fidan ekme etkinliklerine katılabilirsiniz. Böylece çocuklarınız da biraz doğa ile başbaşa kalabilir.

Yazın ilk belirtisi taze meyve ve sebzeler. Siz de bu nimetlerden faydalanın. Hem sağlığınızı koruyun hem de birbirinden lezzetli yemekler pişirin.