Her insanın kendisi ile ilişkisi bir diğer insanın kendisi ile olan ilişkisinden çok farklıdır. Böyle olunca bir domates çorbasının içine neler konur ve o çorba nasıl güzel olur şeklinde maalesef tek bir formülü yok iyi bir ilişkinin. Yaşamımız boyunca her ne kadar çeşitli (aile, arkadaş, meslektaşlar, komşular, gibi) ilişkilerimiz olsa da, ilişki deyince sevgi ve bir sevgili veya eşimiz ile olan ilişki akla geliyor.

Bu tip ilişkiler hiçbir zaman tesadüfi değildir. Çoğunlukla bizi bize daha iyi tanıtacak, görmek istemediğimiz taraflarımızla yüzleşmeye mecbur bırakacak insanlarla ilişkiye gireriz. Bu bilinçaltıda meydana gelen bir çekim. Yani biz istesek de istemesek de bilinçaltımız bize belli bir insanı enteresan, çekici gösterecek ve bizi o insan ile ilişkiye itecektir.

Böylelikle ilişkide basma kalıp idealleri aramaktansa - bu insan ile ilişkiye girmemin mutlaka bir nedeni vardır " bu ilişki bende hangi konuları tetikliyor, zorluyor" diye düşünmek daha realist ve doğru bir yaklaşımdır.

Hesap çok basit. Ben kendimle mutlu değilim, ilişkiye girersem, o beni severse hayat güzel olur düşüncesi = Mutluluğumu senin ellerine bırakıyorum - Sen beni mutlu et! İlişkinin bizi mutlu etmesini beklemek veya mutluluğumuzu bir başkasının eline teslim etmek iyi bir ilişkinin sonu olabilir.

Kendini 'bütün' hissetmek için bir başkasına gereksinim varsa, inanın insanlar uzaklaşabilir sizden. Kim ister yarım bir insanı? Varolan ilişkinin sağlıklı, dinamik, ve yapıcı yürütülebilmesi için gereken en belli başlı önergeleri her zamanki gibi listelemek istiyorum.
Bunlar benimkiler, listeyi ihtiyaca göre herkes istediği her şekilde değiştirebilir:
1) Sürekli partnerinize takılmayın – problem ilişkide mi, sizde mi yoksa partnerde mi düşünün.
2) İlişkinin ve problemlerin sizinle de alakalı olduğunu unutmayın.
3) Onu değiştirmeyi katiyetle düşünmeyin.
4) Ona en kızdığınız şeyin mutlaka sizin kendinizde de olduğunu bilip araştırın.
5) Mutlaka kendinizle iftihar edeceğiniz, keyif alacağınız, sizi tek başına mutlu edecek dolu dolu, eğlenceli bir yaşam yaratın kendinize.
6) "Seninle bu kadar dolu olmam için benim çok boş olmam gerek" cümlesini bir düşünün.
7) Problem yerine partneri atmayın.
8) Problemli (büyümenize, gelişmenize, mutluluğunuza müsaade etmeyen) ilişkilerde takılıp kalmayın, hayatınızı kendi elinize alın - "bir mucize olacak hayatım değişecek" diye de beklemeyin.

Lale Akat
Eş ve Aile Terapisti
Tel: 0212 410 33 75
laleakat@superonline.com