|
|
|
|
|
|
|
Kütür kütür elmaların tadı tatlılarda daha bir tatlı.
|
|
|
|
|
|
Uygulama Kolaylığı
|
|
|
Hazırlama Süresi
|
10 dakika
|
|
Pişirme Süresi
|
|
|
1 Porsiyon
|
190 kalori
|
|
4 kişilik
|
|
Malzemeler:
2 kırmızı elma 2 yeşil elma 4 çorba kaşığı limon suyu 2 çorba kaşığı pudra şekeri 150 gr kaymak 2 çorba kaşığı portakal reçeli 1 çorba kaşığı portakal kabuğu rendesi
|
Nasıl Hazırlanır:
1) Elmaları iyice yıkayıp kurulayın. Limon suyu ve pudra şekerini karıştırın. 2) Kaymağı portakal reçelinin ve kabuğunun yarısı ile karıştırın. Elmaları dörde bölüp çekirdeklerini ayıklayın. Ardından ince dilimler halinde doğrayın. 3) Kırmızı ve yeşil elmaları değişmeli olarak 4 servis tabağına daire şeklinde yerleştirin. Üzerlerine hemen limon suyu dökün. Ortalarına birer kaşık kaymaklı karışımdan yerleştirin. Kaymağın üzerini kalan reçel ve kabuklarla süsleyin. Dilerseniz elmalı kolay tatlıyı nane yaprakları ile süsleyebilirsiniz. Elmanın yararı:Başta hazımsızlığa iyi gelen elma, bronşları açar ve sinirleri yumuşatarak rahatlama sağlar. Kolesterolü düşürerek kalp krizi riskini azaltır. Ayrıca taze elma hamilelerde mide bulantılarını azaltır.
|
|
|
|
|
|
|
|
|